<福岡県>飛躍への鍵は、納豆“筋”!? 正義、増やすぞ納豆“筋” 糸引く直球に強い味方

飛躍への鍵は、納豆“筋”!? 正義、増やすぞ納豆“筋” 糸引く直球に強い味方
出典:西日本新聞 – 飛躍への鍵は、納豆“筋”!? 正義、増やすぞ納豆“筋” 糸引く直球に強い味方

  • 福岡ソフトバンクホークスドラフト1位の田中正義投手が17日、体づくりに役立てるため納豆を積極的に食べていることを明かした。
  • 大学時代に独学で得た栄養学の知識を生かし、おやつ代わりに食べているという。多い日には1日に5~6パックを食べ、筋肉のもとにしている。
  • プロテインに頼らず、古くから健康食として日本の食卓に欠かせないあのネバネバでタンパク質を摂取し、プロの世界で生き抜くボディーを手にする。
  • 栄養管理しつつも、自身の食欲にも応じる。「神経質になるのは良くない。ストレスが一番体に悪い。ストレスがかかると筋肉も分解されてしまう」。
  • オンとオフを使い分け、プロで粘り強く生き抜く体にしてみせると語った。



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