歯みがきを助ける方法 – 歯・口腔の健康シリーズ

歯周病は、歯垢(プラーク)のなかに含まれる細菌の毒素で歯ぐき(歯肉)に炎症が起き、歯を支える骨(歯槽骨)が溶けていく病気です。不十分な歯みがきは、歯垢や歯石が歯と歯ぐきの境目に繁殖する原因となります。プラークの中には、重量1mgあたり1億個もの細菌が含まれ、細菌の毒素によって歯肉が炎症を起こします。プラークは歯と歯肉のすきま(歯周ポケット)にたまり、歯周ポケットは深くなるほど歯周病の程度が進んでいると考えられています。プラークコントロールは歯ブラシによる歯みがきが基本ですが、電動歯ブラシや歯磨剤・洗口液を併用すると効果が上がると考えられます。またプラークの付着を防止する効果が期待できます。 電動歯ブラシ 電動歯ブラシは、電気で自動的…