ハンドクリームは「塗布」じゃなく「塗擦」する? ユースキン製薬直伝のハンドケアの基本を紹介出典:Hugkum(小学館) - ハンドクリームは「塗布」じゃなく「塗擦」する? ユースキン製薬直伝のハンドケアの基本を紹介 家事に追われるママ・パパはなにかと手荒れがひどいですよね。普段のケアはどうすればいいのでしょうか。 スキンケアクリーム『ユースキン』で有名なユースキン製薬株式会社の五嶋文乃さんに、押さえておきた...ニュースピックアップNov 29
この冬こそ、コロナとインフルエンザのW流行リスク…受験家族はどうするべきか出典:日刊ゲンダイ ヘルスケア+ - この冬こそ、コロナとインフルエンザのW流行リスク…受験家族はどうするべきか この冬、懸念されているのが新型コロナと季節性インフルエンザのダブル流行だ。行動制限の緩和と海外からの観光客増加でそのリスクが高まっているからで、政府も1日最大75万人の感染者が出る可能性を示している。 そ...ニュースピックアップNov 28
女子は男子よりも睡眠不足、さらに精神的不健康との関連も高い出典:広島大学 - 【研究成果】女子は男子よりも睡眠不足、さらに精神的不健康との関連も高い 〜 小4~高3(9,270人)の生活習慣調査で判明 〜 小学4年生から高校3年生までの女子は男子より睡眠不足で、学齢が上がるほど遅寝、遅起きの傾向が強くなることが、広島大学大学院医系科学研究科の田原優准教授、早稲田大学、東京工業...ニュースピックアップOct 29
「子供の頃から寝不足」「女子の方が休日に寝溜めする」日本人の睡眠傾向とリスク出典:Newsweek 日本版 - 「子供の頃から寝不足」「女子の方が休日に寝溜めする」日本人の睡眠傾向とリスク 小学4年生から高校3年生までを対象に睡眠習慣を調査した広島大・田原優准教授らの研究で、睡眠不足とその精神衛生への影響が示された。とりわけ女子において関連が強いことが分かった。 人の人生のうち約30%を費やす...ニュースピックアップOct 29
スマートフォンなど影響? 子どもの睡眠時間少ない 睡眠障害も出典:NHK - スマートフォンなど影響? 子どもの睡眠時間少ない 睡眠障害も スマートフォンの普及などによって夜更かしする子どもが増えていると指摘されるなか、十分眠れているかなど、子どもの睡眠について詳しく調べる研究プロジェクトが始まり、22日、子どもの睡眠を考えるシンポジウムが開かれました。 プロジェクトは東京大学...未分類Oct 28
「睡眠負債」があるのなら「睡眠貯蓄」も存在するのか?出典:日刊ゲンダイ ヘルスケア+ - 「睡眠負債」があるのなら「睡眠貯蓄」も存在するのか? 【Q】「睡眠負債」があるなら「睡眠貯蓄」「睡眠一括返済」はできますか? 人間が毎日眠るのは、睡眠中に心と体の修復や記憶の整理をするため。 体は眠っている間に成長ホルモンを分泌し疲れをとり、傷んだ部分を修復します。 睡眠中に日中に...ニュースピックアップOct 28
じわじわ進行する「ヘッドホン難聴」 ~大音量で音楽聴くリスク出典:時事メディカル - じわじわ進行する「ヘッドホン難聴」~大音量で音楽聴くリスク 近年リモートワークが広まる中、オンラインの会議や授業などでヘッドホンやイヤホンを長時間装着する人が増えている。移動中や作業中に音楽を楽しむ人も多いだろう。しかし、大きな音を長時間聞き続けると難聴のリスクを背負うことにもなるという。オト...ニュースピックアップOct 02
秋の夜長にぐっすり眠るには…照明を消して「光」を管理する出典:日刊ゲンダイヘルスケア - 秋の夜長にぐっすり眠るには…照明を消して「光」を管理する 秋も深まって寝苦しさから解放され、ぐっすり眠りたいと思っているのになかなか寝付けないうえ、朝もすっきり起きられない……。そんな悩みを抱えている人は「光」を意識したほうがいい。東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身氏に詳しく聞いた...ニュースピックアップOct 02
野山や畑に生息するマダニに注意! かまれて発症する感染症増加…「日本紅斑熱」は早期治療が重要出典:yomiDr.(読売新聞) - 野山や畑に生息するマダニに注意! かまれて発症する感染症増加…「日本紅斑熱」は早期治療が重要 春から秋にかけて屋外での活動時には、ダニが媒介する感染症に注意が必要です。このうちマダニが媒介する「日本 紅斑こうはん 熱」は近年、患者が増えています。治療が遅れると重症化して致死率が高ま...ニュースピックアップOct 02
手足口病 9月に入っても感染収まらず…子どもがぼーっとする、ぐったりしたらすぐに受診を出典:yomiDr.(読売新聞) - 手足口病 9月に入っても感染収まらず…子どもがぼーっとする、ぐったりしたらすぐに受診を 夏に感染が再流行した手足口病の流行が、9月に入っても続いています。小さい子どもがよくかかる病気で、まれに脳炎などを発症することがあり、注意が必要です。 手足口病は、ウイルスの感染によって口の中、...ニュースピックアップSep 14