「生理前がとにかくしんどい…」PMS(月経前症候群)を詳しく解説!

「生理前がとにかくしんどい…」PMS(月経前症候群)を詳しく解説!
出典:ダ・ヴィンチニュース – 「生理前がとにかくしんどい…」PMS(月経前症候群)を詳しく解説!

女性特有のからだの不調やトラブルで悩んでいませんか。「お医者さんに行くほどではない…」「デリケートなことなので人には聞きにくい…」そんな体の悩みを、All Aboutガイドであり、ポートサイド女性総合クリニック・ビバリータ院長の清水なほみ先生に聞きました。自分のからだと向き合い、健やかに過ごす手助けとなってくれることでしょう。

  • PMS=月経前症候群とは、排卵の後から月経が来るまでの期間に、心身のさまざまな不調が出る疾患。
  • 何か検査をして異常値が出るからPMSと診断されるわけではなく、月経前の「時期」に限定して症状が出現しているかどうかでPMSなのか他の病気なのかを判別。
  • もしかしたらPMSかもしれないと感じたら、まずは基礎体温と一緒にいつどのような症状が出たのかを記録してみるとよい。
  • 最近は、PMS症状を記録するためのノートやシートもあるため、うまく活用してみてください。

続きはダ・ヴィンチニュースのサイトで

参考:ユニ・チャーム / Sofi(ソフィ)特設サイト / PMS(月経前症候群)のすべてがわかる!



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